Практикующий психолог, Психокинезиолог,  корпоративный психолог Сбер, Действительный член Профессиональной
ассоциации Кинезеологов

Надежда
- Поволоцкая

Индивидуальное психологическое консультирование

во Владивостоке, Москве (очно) и онлайн.

Работаю в формате корпоративного психолога, провожу обучение.

С ЧЕМ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩЬЮ?

Это наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются мои клиенты

Апатия, депрессия:

• вы утратили способность радоваться
• вам ничего не интересно и ничего не хочется
• у вас нет энергии, вы постоянно
• жизнь потеряла всякий смысл

Тревога, страх:

• безобидные ситуации вызывают тревогу, сильное волнение
• вы постоянно беспокоитесь по пустякам
• вы напряжены и быстро утомляетесь
• вы "накручиваете" себя по любому поводу

Одиночество:

• у вас не получается найти партнёра
• у вас не получается создать семью
• у вас нет друзей или их очень мало
• вы испытываете дефицит общения

Не уверена в себе:

• вы постоянно сравниваете себя с другими не в свою пользу
• вы болезненно переживаете критику
• вы испытываете трудности в общении
• вам сложно двигаться по карьере

Кризисы отношений:

• ваши отношения с партнёром или супругом зашли в тупик
• вы конфликтуете по любому поводу
• сексуальная жизнь сошла на нет
• вы переживаете ситуацию измены

Личностные кризисы:

• вы обесцениваете себя и свои достижения
• переживаете об упущенных возможностях
• вас угнетают мысли о старости и смерти
• вы не знаете, куда двигаться дальше и в чем искать новые смыслы

ОБО МНЕ

По первому образованию я социальный работник по направлению «Психосоциальная работа с населением. Преподаватель».

Стартовые годы своей профессиональной деятельности занималась работой с людьми в корпоративном формате: подбор, адаптация, оценка, мотивация, развитие, формирование корпоративной культуры, поддержка персонала в кризисные моменты бизнеса.

В процессе работы все глубже погружалась в психологию, прошла переподготовку на специалиста по профайлингу и еще очень много разных курсов и семинаров по психологии и управлению персоналом.

Разрабатывала программы развития и проводила обучение для корпоративных клиентов и частных лиц.

Я очень благодарна этому опыту в своей профессиональной жизни за огромный разноплановый практический опыт и те уникальные возможности, которые сформировали структурную, системную картину мира, удовольствие и радость от возможности заниматься тем, что действительно интересно.

Я научилась выстраивать отношения с самыми разными людьми, решать сложные организационно-управленческие задачи, ставить амбициозные цели и достигать их.

Однако, после рождения ребенка, я осознала несколько важных для себя вещей:

  • Первое: мне интересно менять жизнь людей к лучшему: я хочу быть полезной и заниматься общественно значимым делом. Чтобы благодаря моей работе жизнь других людей становилась лучше.
    Второе: я хочу жить более осмысленной жизнью, познавать и лучше понимать себя и других.
    Третье: я хочу научиться сохранять и поддерживать здоровье, разбираться в питании и витаминах, понимать, как работает наше тело, как образ жизни и стресс влияют за здоровье. И, главное, как легко противостоять ежедневным стрессорам.

Обучение по направлению психотерапевтической кинезиологии в Московском Институте Кинезиологии значительно расшило мой инструментарий для работы. Я овладела методом работы, который позволяет РЕЗУЛЬТАТИВНО работать с широким кругом запросов клиентов.

Каждую сессию меня вдохновляет возможность бережно и экологично вести клиента к желаемому результату.

Более плотно погрузившись в психологическое консультирование как профессию в возрасте осознанности, личностной зрелости, я особенно явно понимаю, насколько это значимое, актуальное и востребованное в нашем прекрасном, но таком нестабильном и сложном мире ремесло. Ремесло, которое имеет мощный научный фундамент и находится в постоянном развитии. Используя научно обоснованные методы и подходы, я помогаю своим клиентам избавиться от негативных эмоций, убеждений о себе, повысить самооценку, построить гармоничные отношения, раскрыть и реализовать свой потенциал, начать жить полной жизнью без тревог, обид и чувства вины.

Регулярно повышаю квалификацию и прохожу супервизию, интервизию и личную терапию.

КАК Я РАБОТАЮ

Первичная консультация

Первичная консультация носит диагностический характер для формулирования проблемы и определения плана работы. Но также это может быть и разовая консультация, на которой мы обсудим ваш вопрос, я расскажу вам о том, какие мысли приходят мне в голову относительно вашей проблемы, и дам необходимые на мой взгляд рекомендации. Возможно, в следующий раз вы захотите обратиться ко мне через неделю, через месяц или через год. Если мы сможем найти подходящее время, я всегда приму вас снова.

Терапия (от 10 сессий)

Терапевтическое консультирование происходит по согласованному с вами плану с частотой 1 -2 раза в неделю. Количество встреч зависит от динамики изменений в процессе консультирования и намеченных нами целей терапии. Рекомендуется не пропускать консультации, т. к. пропуски и переносы встреч снижают эффективность консультирования. Схема и техники терапии обсуждаются и составляются совместно с вами на основе перечня тех проблем, которые вы намерены разрешить

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

УСЛУГИ И ЦЕНЫ

Продолжительность одной консультации (или психотерапевтической сессии) – 2 часа (120 минут). Оплата производится после встречи в течение 24 часов любым удобным для вас способом.

Очная консультация

6000
  • Рекомендуемый формат консультации, т. к. очный контакт имеет большую эффективность в формировании альянса "психотерапевт-клиент", а также удобней для применения многих техник, чем онлайн.

Консультация онлайн

5000
  • Онлайн-консультации проводятся по видеосвязи посредством WhatsApp, Telegram или Zoom. Для этого необходимо заранее позаботиться о бесперебойном доступе к интернет-сети с достаточной скоростью передачи данных.

Консультация по переписке

4000
  • Консультация по переписке поможет в случае, когда прямое общение с психологом для вас по какой-то причине некомфортно. Консультирование в этом случае проходит посредством обмена текстовыми сообщениями в электронной почте или мессенджере.

ТРЕНИНГИ

События. Эмоции. Стресс.

Что важно знать о стрессе каждому человеку?

Этот тренинг — ваш ключ к пониманию и контролю над стрессом! Подходит всем — независимо от возраста, профессии или жизненного опыта. Если вы хотите научиться распознавать первые признаки стресса, понять, как он влияет на ваше здоровье и настроение, а также освоить эффективные техники для его снижения — этот курс для вас!

Этот тренинг — ваш ключ к пониманию и контролю над стрессом! Подходит всем — независимо от возраста, профессии или жизненного опыта. Если вы хотите научиться распознавать первые признаки стресса, понять, как он влияет на ваше здоровье и настроение, а также освоить эффективные техники для его снижения — этот курс для вас!

Запишитесь прямо сейчас!

Начните управлять своим состоянием уже сегодня — ваше здоровье в ваших руках!
Прокрутить вверх

Хочу записаться на встречу

Чекбокс